Ngan Vo
Contact CoachXuất phát điểm là một người yêu vận động và luôn khao khát sở hữu vóc dáng khỏe đẹp, tôi bắt đầu hành trình rèn luyện với bộ môn gym và tình cờ biết đến Pilates trong quá trình tìm hiểu các phương pháp rèn luyện khoa học hơn, tôi lập tức bị thu hút bởi sự tinh tế, chính xác và khả năng kết nối giữa thân – tâm mà bộ môn này mang lại. Từ đó, Pilates không chỉ trở thành niềm đam mê mà còn là con đường sự nghiệp mà tôi theo đuổi một cách nghiêm túc. Với mong muốn lan tỏa năng lượng tích cực và truyền cảm hứng sống khỏe mạnh đến nhiều người, tôi không ngừng học hỏi, cập nhật kiến thức, và hiện đang theo đuổi hệ thống đào tạo chuyên sâu về STOTT Pilates – một trong những trường phái Pilates chuẩn mực và uy tín nhất thế giới
Với hơn 3 năm kinh nghiệm làm huấn luyện viên, tôi đã có cơ hội đồng hành cùng nhiều học viên ở độ tuổi từ 20 đến 50, mỗi người một câu chuyện và mục tiêu khác nhau. Nhờ sự thấu hiểu và phương pháp hướng dẫn cá nhân hóa, tôi đã hỗ trợ học viên không chỉ cải thiện vóc dáng, kiểm soát cân nặng, mà còn giảm thiểu rõ rệt các vấn đề về sức khỏe như đau cổ, vai, gáy – những tình trạng phổ biến do lối sống ít vận động hoặc làm việc văn phòng.Việc nhìn thấy học viên lấy lại sự linh hoạt của cơ thể và cảm giác khỏe mạnh mỗi ngày là động lực lớn nhất để tôi tiếp tục phát triển trên con đường huấn luyện.
• Certified STOTT PILATES® Instructor
• STOTT PILATES® Workshop – Prenatal Pilates with Equipment
• STOTT PILATES® Workshop – Conditioning for Golf and Rotational Power on V2 Max Plus Reformer
