Phương Anh
Contact CoachTừ nhỏ, tôi đã chơi các bộ môn như: chạy bộ, cầu lông, bơi lội – không phải vì áp lực phải đẹp, mà vì tôi thực sự thích cảm giác được vận động, đổ mồ hôi và kết nối với những người mang năng lượng tích cực. Việc chơi thể thao đã trở thành một phần trong lối sống của tôi, giúp tôi tự tin hơn và luôn cảm thấy tràn đầy sức sống.
Tôi bắt đầu làm huấn luyện viên vào năm 2023, ban đầu chỉ vì muốn thử sức. Nhưng càng làm, tôi càng yêu thích công việc này và quyết định theo đuổi nó một cách nghiêm túc.
Chỉ trong một năm rưỡi, tôi đã biến niềm yêu thích thành nghề nghiệp, học liên tục, thử sai, và trưởng thành lên rất nhiều. Là người trẻ, tôi có thể chưa biết hết mọi thứ, nhưng có một điều tôi chắc chắn là tôi luôn dốc toàn lực trong từng buổi tập và thật lòng quan tâm đến hành trình của mỗi người đồng hành cùng mình.
Personal Milestones:
Bắt đầu từ powerlifting rồi chuyển hướng sang hypertrophy, tôi chưa đặt nặng chuyện thành tích, mà xem quá trình tập luyện là hành trình thấu hiểu và trân trọng cơ thể mình nhiều hơn. Qua từng giai đoạn, tôi học được cách chấp nhận những khuyết điểm và chủ động xây dựng một thể trạng khỏe mạnh, phù hợp với chính mình - cả về hình thể lẫn tinh thần.
Coaching Achievements:
Với tôi, thành công không chỉ đến từ con số hay thay đổi rõ rệt về vóc dáng, mà còn là mối quan hệ tích cực hình thành giữa tôi và từng học viên. Tôi tự hào khi có thể đồng hành, lắng nghe và truyền cảm hứng để mỗi người thấy được giá trị của cơ thể mình - từ đó xây dựng thói quen vận động một cách lành mạnh và bền vững.
• NASM Essentials of Personal Fitness Training: Chứng chỉ HLV Quốc tế từ NASM.
• Manual Therapy for Muscle Release: Hoàn thành khóa học giãn cơ trị liệu (Manual Therapy).
