Tang Minh

Personal Training Story

Từng có mức cân nặng không quá chuẩn, Minh quyết tâm tìm hiểu sâu về lĩnh vực Fat Loss để cải thiện bản thân. Với 3 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe và tập luyện cùng trải nghiệm tự giảm cân theo phương pháp tiêu cực lẫn tích cực, Minh đồng cảm hơn với những người thừa cân và hiểu được rằng giảm cân là một hành trình dài, cần có đủ nghị lực cũng như cần tiếp cận với giảm cân đúng cách để tránh những áp lực tinh thần dẫn đến nản lòng. Mục tiêu của Coach Tăng Minh khi theo đuổi lĩnh vực Fat Loss là thay đổi góc nhìn của khách hàng về việc giảm cân, khiến việc giảm cân trở nên tích cực hơn, không gò bó và tiêu cực những kiến thức được chia sẻ trên mạng. Tập luyện và phục hồi là hai khía cạnh bổ trợ cho nhau. Sport Massage hay Recovery giúp giải quyết những nỗi đau về thể chất lẫn tinh thần.Thực hiện phục hồi cơ thể một cách đều đặn giúp khách hàng giảm bớt các cơn đau, kích thích các nhóm cơ phát triển, cải thiện được tâm trạng của khách hàng sau luyện tập, giúp họ vui vẻ hơn, yêu thích việc đến phòng tập hơn; từ đó cả vóc dáng và tinh thần đều được cải thiện theo hướng tích cực.

Areas of Expertise

Huấn Luyện Viên Sức Khỏe và Dinh Dưỡng

Personal Achievements

Hỗ trợ nhiều khách hàng đạt được mục tiêu giảm cân theo cách lành mạnh, an toàn và thoải mái. Mr. Kyun giảm 10kg chỉ sau 24 buổi tập, Mr. Seo giảm 9kg sau 23 buổi tập. Minh đã thiết kế lộ trình tập luyện khoa học và cá nhân hóa để khách hàng luôn vui vẻ đến phòng tập, tận hưởng khoảng thời gian tập luyện và kiên trì theo đuổi mục tiêu dù lịch trình làm việc bận rộn.

Qualifications

Poliquin level 1; ProCoaching Viet Nam; The Thinking Trainer Hypertrophy 101; Rehab flow: Neck & Low Back Pain; Glutes & Knee Pain

Stories And Thoughts

No items found.